12月といえば忘年会シーズン、お酒を飲む機会が多くなる時期ですね。　お酒はどのくらいが適量かご存知ですか？

答えはアルコール20ｍｇと言われています。（ビール：大瓶1本、日本酒：1合、ワイングラス：2杯等）

個人差もありますが自分の飲酒の適量を知り、上手に飲んで良い年末をお過ごしください。

＜年末年始の休診日＞

令和元年12月28日（土）～令和2年1月5日（日）までとなります。令和2年1月6日（月）からは通常の診察となりますので宜しくお願い致します。

四日市市内でも、桜が開花し始めました。
お花見シーズン到来です！
 
ですが、朝晩は、まだまだ肌寒く感じることも多く、
また入学・就職など慣れない生活が始まったことにより、体調を崩しやすい時期でもあります。
 
ぜひ体調にお気遣いいただき、イベントの多い4月を元気に乗り切っていただきたいと思います。
 
当診療所も新スタッフを迎え、さらに地域の皆様のお役に立てる診療所となれるよう
励んでまいります！